今天要给姐妹们推荐一道和平日里比较不同的粥，它像是我们在西餐厅吃的西式浓汤的口感，用天然无添加的番茄酱增添酸甜的口感，搭配芝士、鲜虾、干贝和五谷米，营养与味道齐齐在线~

这碗粥的材料很是丰盛！用干贝把粥的鲜味提出来，和虾仁的鲜甜融为一体，加入补钙一把手的奶酪，奶香鲜甜。

米也不将就，我选用了谷物米，据数据显示，一粒米中66%的营养都在胚芽中，精米的只占一粒米全部营养的5%，所以宝宝可以适当地食用谷物米。建议妈妈可以把它煮得烂些，这样特别像浓汤的口感却更加饱腹，给宝宝满满一天的活力！